İçsel duyuminteroception

İçsel duyum, bedenin iç durumunu algılama kapasitesidir. Kalp atışını, nefesi, açlığı ya da bir gerginliği içeriden hissetmek bu duyumun işleyişidir. İnteroception, somatik farkındalığın temel taşıdır; çünkü bedeni düzenlemek, önce onun iç sinyallerini duyabilmeyi gerektirir. Bu kapasite kişiden kişiye değişir ve geliştirilebilir. Kendi iç durumunu fark edebilen kişi, ona daha iyi yanıt verebilir.