Hazırlık evresi

Hazırlık evresi, kişinin değişmeye karar verdiği ve ilk somut adımları kurmaya başladığı aşamadır. Niyet artık bir plana dönüşmektedir; tarih belirlenir, ilk hamleler tasarlanır. Bu evre kırılgandır, çünkü hevesle başlayan birçok girişim burada yeterli yapı kurulmadığı için söner. Koç danışanla birlikte gerçekçi ve küçük bir başlangıç tasarlar. İyi kurulmuş bir ilk adım, sonraki adımların zeminini hazırlar.