Eş düzenlemeco-regulation

Eş düzenleme, kişinin başka biriyle birlikte dengelenmesidir. Sakin ve güvenli bir başkasının varlığı, bir kişinin sinir sistemini yatıştırabilir; bebeklikten itibaren insan, önce başkasının düzenlenmesiyle dengelenmeyi öğrenir. Eş düzenleme, öz düzenlemenin de zeminidir; kendini düzenlemeyi, çoğu zaman önce birlikte düzenlenerek öğreniriz. Bu kavram, insanın yalnız başına değil, ilişki içinde dengelendiğini gösterir. Güvenli bir başkasının varlığı, çoğu zaman en güçlü yatıştırıcıdır.