Aşırı uyarılmahyperarousal

Aşırı uyarılma, sinir sisteminin tolerans penceresinin üstüne çıktığı yoğun aktivasyon hâlidir. Bu durumda beden alarmda gibidir; kalp hızlanır, zihin koşar ve kişi kendini gergin, tedirgin ya da kontrolden çıkmış hissedebilir. Aşırı uyarılma, sempatik sistemin baskın olduğu bir durumdur. Bu hâl, sinir sisteminin tehlikeye verdiği yüksek tepkinin bir işaretidir. Penceresinin üstüne çıkan kişiye, çoğu zaman önce yatışmasına yardımcı olacak bir zemin gerekir.