Somatik Terapi · Uyarılma ve Düzenleme
Düşük uyarılmahypoarousal
Düşük uyarılma, sinir sisteminin tolerans penceresinin altına indiği çökme hâlidir. Bu durumda beden ağırlaşır, zihin bulanıklaşır ve kişi kendini uyuşmuş, kopuk ya da boşalmış hissedebilir. Düşük uyarılma, dorsal vagal kapanmayla ilişkili bir durumdur. Aşırı uyarılmanın tersine, burada sistem hızlanmaz, yavaşlar ve geri çekilir. Penceresinin altına inen kişiye, çoğu zaman yeniden canlılığa ve temasa dönmesine yardımcı olacak bir destek gerekir.