Aktivasyon yönetimi

Aktivasyon yönetimi, sinir sistemindeki uyarılmayı taşınabilir bir düzeyde tutma becerisidir. Amaç uyarılmayı tümüyle yok etmek değildir; canlılık ve enerji için belirli bir uyarılma gereklidir. Beceri, uyarılmanın taşma noktasına ulaşmadan fark edilip düzenlenmesinde yatar. Aktivasyonunu yönetebilen kişi, yoğun anlarda bile tolerans penceresinde kalabilir. Uyarılmayı dengede tutmak, hem dağılmayı hem de donmayı önler.