Psikoloji
Le corps n'oublie rien
CevvelaPsikoloji
Le corps n'oublie rien
Bessel van der Kolk · Nobel Yaşam · 2014
8
Note Cevvela
8.8 (831 oy)
Note des lecteurs
Résumé
Œuvre révolutionnaire de psychiatrie qui prouve que le traumatisme n'est pas seulement un souvenir demeurant dans l'esprit, mais qu'il modifie directement l'architecture du cerveau et le système nerveux (le corps) ; elle souligne l'insuffisance de la thérapie par la parole et expose les méthodes de guérison somatique (corporelle).
Citations de Cevvela
“Le traumatisme n'est pas seulement un événement vécu dans le passé ; c'est une énergie emprisonnée dans le corps en cet instant même.”
“Le cerveau peut oublier, mais le corps se souvient toujours et en présente la facture.”
“Parler ne suffit jamais à dénouer cet état de sidération corporelle que laisse le traumatisme.”
“Guérir exige de pouvoir habiter de nouveau son corps en confiance.”
“Les personnes traumatisées ont souvent peur non du danger, mais des réactions de leur propre corps.”
Citations des lecteurs
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Commentaires des lecteurs
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Van der Kolk sort la psychologie des confortables fauteuils de thérapie et la place au centre du corps qui souffre. C'est la constitution scientifique de la thérapie somatique. Vous pouvez croire avoir oublié le passé, avoir surmonté ces traumatismes ; le corps, lui, ne ment pas. Les instants où vous ne pouvez déglutir, les crises de panique, les douleurs chroniques ; tout cela est le cri du joyau brut, emprisonné dans le corps. Avec effroi, vous comprenez comment ce sombre passé que vous croyez avoir recouvert de manière si « raisonnable » a réécrit votre biologie. Toute thérapie qui prétend guérir l'âme sans associer le corps au processus n'est qu'un coûteux bavardage mental.