Ritim çalışması

Ritim çalışması, bedensel bir tempoyla çalışarak düzenlenmeyi desteklemektir. Düzenli bir ritim, ister bir yürüyüşte ister bir sallanmada olsun, sinir sistemine bir öngörülebilirlik ve güven verir; bebeklerin sallanarak yatışması bu ilkenin doğal bir örneğidir. Ritim, bedeni dengeye çağıran sade bir araçtır. Bu düzenli tempo, çoğu zaman bir sakinlik hissi yaratır. Bir ritme girmek, çoğu zaman bedene bir denge taşır.