Otantik hareketAuthentic Movement

Otantik hareket, içten gelen ve önceden planlanmamış serbest bir devinim pratiğidir. Bu yaklaşımda kişi, gözleri kapalı, bir tanığın huzurunda, bedeninin onu nereye götürdüğünü izleyerek hareket eder; amaç bir şey üretmek değil, içeriden geleni dışa bırakmaktır. Otantik hareket, bedenin kendi diliyle ifade etmesine alan açar. Bu pratik, bilinçli kontrolün ötesinde bir bedensel bilgeliğe güvenir. İçten gelen bir hareket, çoğu zaman sözcüklerin ulaşamadığını ifade eder.