ICF Onaylı Koçluk, Mentorluk ve Somatik Terapi | Cevvela
Somatik Terapi kavramları
Somatik Terapi · Hareket ve Gelişimsel Hareket

Denge refleksleri

Denge refleksleri, bedenin duruşunu ve dengesini koruyan otomatik yanıtlardır. Bir sendelemede bedenin kendini düzeltmesi ya da düşmemek için ayarlanması bu refleksler sayesinde olur. Bu yanıtlar, kişinin düşünmeden dik kalmasını ve hareket etmesini sağlar. Denge refleksleri, bedenin sürekli ve sessiz bir biçimde işleyen koruma sistemidir. Bu otomatik ayarlamalar, ayakta kalmanın görünmez temelidir.

×
×