ICF Onaylı Koçluk, Mentorluk ve Somatik Terapi | Cevvela
Somatik Terapi kavramları
Somatik Terapi · Anatomi Temelli Kavramlar

Omurga

Omurga, bedenin ana eksenini ve hareket merkezini oluşturan kemik yapısıdır. Hem bedeni dik tutan bir sütun hem de esnek bir hareket aracı olan omurga, baştan kuyruk sokumuna kadar uzanır. Omurganın esnekliği ve hizası, bedenin hem duruşunu hem de devinimini belirler. Bu eksen, bedenin bütün hareketinin etrafında düzenlendiği merkezdir. Omurga, bedeni hem taşıyan hem de hareket ettiren ana yapıdır.

×
×