ICF Onaylı Koçluk, Mentorluk ve Somatik Terapi | Cevvela
Somatik Terapi kavramları
Somatik Terapi · Teknikler ve Uygulamalar

Titrasyontitration

Titrasyon, yoğun bir deneyime tümünü birden değil, küçük dozlarla yaklaşma ilkesidir. Kimyadan ödünç alınan bu terim, somatik çalışmada zorlu bir duyuma ya da anıya azar azar temas etmeyi anlatır; böylece sinir sistemi bunalmadan ilerleyebilir. Titrasyon, bedenin taşıyabileceği kadarıyla çalışmayı esas alır. Bu yaklaşım, yoğun deneyimi sindirilebilir parçalara böler. Az az yaklaşmak, çoğu zaman bir kerede karşılaşmaktan daha güvenlidir.

×
×