İçsel motivasyon

İçsel motivasyon, bir işi dışarıdan gelen bir ödül için değil, kendi getirdiği tatmin için yapmaktır. Bir şeyi merak ettiği, anlamlı bulduğu ya da yaparken keyif aldığı için yapan kişi bu güdüyle hareket eder. Edward Deci ve Richard Ryan'ın araştırmaları, içsel motivasyonun dışsal olandan daha sürdürülebilir ve daha doyurucu olduğunu gösterir. Koçluk bu yüzden çoğu zaman "ne kazanırsın?" sorusundan çok "bu sana neden anlamlı geliyor?" sorusuna yönelir. İçten gelen istek, denetim kalktığında bile yerinde kalır.