Donma tepkisifreeze

Donma tepkisi, ne savaşmanın ne de kaçmanın mümkün göründüğü bir anda bedenin olduğu yerde kalmasıdır. Sinir sistemi, hareketin tehlikeyi artıracağını sezdiğinde kişiyi adeta dondurur; bu, avın yırtıcı karşısında kıpırdamadan beklemesine benzer. Donma, içte yüksek bir uyarılmayla birlikte dışta bir hareketsizlik biçiminde yaşanabilir. Bu tepki bir zayıflık değil, bedenin otomatik bir korunma stratejisidir. Donma, tehlike geçene kadar bekleyen bir savunmadır.