Aktivasyonactivation

Aktivasyon, sinir sisteminin uyarılması ve harekete geçmesidir. Bir tehdit, bir heyecan ya da yoğun bir uyaran karşısında beden enerji toplar ve uyarılma yükselir. Aktivasyon kendi başına ne iyi ne kötüdür; yaşamın doğal bir parçasıdır ve harekete geçmek için gereklidir. Önemli olan, bu uyarılmanın sonradan dinginleşmeye dönüşebilmesidir. Aktivasyon, bedenin canlılığının ve tepki verme kapasitesinin bir göstergesidir.