ICF Onaylı Koçluk, Mentorluk ve Somatik Terapi | Cevvela
Koçluk kavramları
Koçluk · Savunma ve Psikolojik Kavramlar

Gölgeshadow

Gölge, kişinin kendinde kabul etmediği ve bu yüzden bilinçdışına ittiği yanlarıdır. Kavramı Carl Gustav Jung geliştirdi. Gölge yalnızca olumsuz değildir; bazen bastırılmış bir cesaret, bir tutku ya da bir yetenek de oraya sürülmüş olabilir. Reddedilen bu yanlar yok olmaz; çoğu zaman başkalarında bizi aşırı rahatsız eden ya da aşırı çeken şeyler olarak geri görünür. Jung'a göre olgunlaşmak, bu gölgeyi yok etmek değil, onu tanıyıp benliğe katmaktır. Koçlukta bu, danışanın güçlü tepkilerinin ardındaki kendi reddedilmiş yanlarını merakla görmesine yardım edebilir.

×
×