ICF Onaylı Koçluk, Mentorluk ve Somatik Terapi | Cevvela
Koçluk kavramları
Koçluk · Savunma ve Psikolojik Kavramlar

Yer değiştirme

Yer değiştirme, bir duygunun asıl kaynağına değil, daha güvenli bir hedefe yöneltilmesidir. İş yerinde patronuna kızan bir kişi, o öfkeyi eve geldiğinde ailesine boşaltabilir; çünkü gerçek hedefe tepki vermek riskli görünür. Duygu gerçek kalır, ama yanlış adrese gider. Bu, gerilimi bir an için boşaltır, ama asıl meseleyi çözmediği gibi başka ilişkilere de zarar verir. Koç, danışanın bir tepkinin gerçek kaynağını fark etmesine yardım eder; "Bu öfke gerçekten buraya mı ait, yoksa başka bir yerden mi geliyor?"

×
×