Dağınık bağlanma

Dağınık bağlanma, yakınlığa hem yönelme hem de ondan kaçma arasında gidip gelen çelişik bir örüntüdür. Bu örüntüde kişi, yakınlığı hem ister hem de ondan korkar; bu da ilişkilerde tutarsız ve karışık bir duruşa yol açabilir. Bu, çoğu zaman erken ilişkilerin hem güven hem de tedirginlik kaynağı olduğu durumların izini taşır. Dağınık bağlanan kişi, yakınlık karşısında içsel bir çelişki yaşayabilir. Bu örüntüyü anlamak eğitsel bir farkındalık sağlar; derin bir çalışma için eğitimli bir uzmanın eşliği değerlidir.