Le séquençagesequencing

Le séquençage, c'est suivre le flux naturel d'une sensation dans le corps. Dans le travail somatique, une tension ou une énergie se déplace souvent à travers le corps dans un ordre particulier ; un tremblement, par exemple, peut commencer dans une région et progresser vers une autre. Le séquençage fait place à ce que ce flux naturel s'achève sans être coupé. Laisser le corps suivre son propre processus soutient le dénouement. Une sensation laissée à son flux trouve souvent son propre chemin.