Toutes vos questions, au même endroit

Oui. La première rencontre est une prise de contact, et elle est gratuite. Son but n’est pas de vendre, mais d’entendre ce que vous portez et de voir ensemble si l’accord est juste.

Il n’y a qu’une étape : fixer une rencontre de découverte. Le reste se précise là-bas, ensemble, sans précipitation.

Vous n’avez pas à choisir à l’avance. Trois voies passent par une seule porte : lors de la première rencontre, nous regardons ensemble laquelle vous convient. Changer de direction reste possible.

Bien sûr. La clarté vient souvent non pas au bout du chemin, mais au début, en parlant. Si vous le souhaitez, vous pouvez d’abord voir où vous en êtes avec la Roue de Vie, puis nous en parlerons.

Nous écoutons ce qui vous a amené ici ; c’est une prise de contact, pas un diagnostic ni une prescription. À la fin, nous décidons ensemble de la suite.

Être prêt n’est pas une sensation, c’est une question d’intention. Si vous êtes curieux, vous avez déjà fait un pas ; le reste, nous pouvons le peser en parlant.

Non. La rencontre de découverte est sans condition ; continuer ou non vous appartient entièrement. Cevvela n’est pas un piège à abonnement.

Bien sûr. Laissez votre numéro et nous vous rappellerons à un moment qui vous convient ; ou prenez directement rendez-vous.

Le coaching regarde vers l’avant à partir d’aujourd’hui : il travaille sur les objectifs, les choix et l’action. La thérapie s’intéresse davantage au poids du passé et à la guérison. Les deux ne s’excluent pas ; nous choisissons la direction selon votre besoin.

Coaching de vie, de carrière, exécutif, entrepreneurial, relationnel, d’équipe/de groupe et étudiant. Nous regardons ensemble lequel vous convient.

À toute personne qui se sent bloquée dans un domaine de sa vie (équilibre, sens, habitudes, direction) ou qui souhaite tourner une page. Il ne vous dit pas quoi faire ; il vous accompagne pour trouver votre propre réponse.

Vous travaillez la clarté et un plan d’action autour de l’orientation, des transitions, d’une promotion ou de l’épuisement professionnel. Commencer par la Boussole de Carrière est un bon premier pas.

Aux professionnels qui dirigent des équipes, portent le poids des décisions et souhaitent approfondir leur style de leadership. Il offre un espace de réflexion confidentiel et sans jugement.

Il travaille avec l’incertitude, la solitude de la décision et la fatigue du fondateur. Il se concentre moins sur l’idée d’entreprise que sur l’équilibre de la personne qui la porte.

Il vous aide à regarder la communication, les limites et vos façons de créer du lien dans vos relations proches. Il ne cherche pas de coupable ; il rend le schéma visible.

Oui. Nous accompagnons une équipe qui travaille ensemble sur des objectifs communs, la confiance et la communication. Pour les demandes d’entreprise, vous pouvez nous contacter.

Oui. Pour les étudiants aux prises avec le stress des examens, l’organisation du travail, la motivation et l’inquiétude face à l’avenir. Il repose non sur la pression, mais sur la découverte de sa propre méthode.

Non. Le coaching est non directif : il ne donne pas de réponses toutes faites, il pose les bonnes questions. La décision vous appartient ; le coach vous aide à la clarifier.

L’ICF (International Coaching Federation) est l’organisme international qui définit les normes éthiques et de compétence du coaching. La confidentialité et les limites sont garanties par ces principes.

Le coaching n’est pas un raccourci magique ; il fonctionne grâce à votre effort. Avec un objectif clair et un travail régulier, la différence devient visible. Nous en parlons de façon réaliste lors de la première rencontre.

Le mentorat, c’est quelqu’un qui a parcouru du chemin dans un domaine et qui vous guide en partageant son expérience. Contrairement au coaching, le mentor transmet aussi ce qu’il sait lorsque c’est utile.

Le coach pose des questions et fait émerger la réponse de vous ; le mentor partage aussi son expérience et ses conseils. Nous voyons lors de la première rencontre ce qui convient à votre besoin.

Oui, c’est l’essence du mentorat. Mais le but n’est pas de faire de vous une copie de son parcours ; c’est de vous aider à voir le vôtre.

Le blocage est souvent l’endroit où l’ancienne carte s’arrête. Le mentorat vous aide à dessiner la nouvelle, ensemble. Commencer par la Boussole de Carrière peut être utile.

C’est une courte auto-évaluation qui montre dans quels domaines un mentor pourrait vous être utile. Le résultat est un bon point de départ pour une rencontre.

Les transitions professionnelles, l’entrepreneuriat, le leadership et le développement personnel sont au premier plan. Nous vérifions lors de la rencontre si votre besoin entre dans ce cadre.

Les deux peuvent aider : le coaching pour la direction et l’équilibre, le mentorat pour l’expérience et des conseils concrets. Souvent, les deux se combinent.

Cela peut être une seule rencontre ou un accompagnement plus long. Nous fixons la durée ensemble selon votre besoin ; nous ne cherchons pas à vous retenir.

La thérapie somatique est une approche qui travaille non seulement avec la pensée, mais aussi avec le corps. La tension, l’anxiété et la fatigue laissent des traces dans le corps ; nous travaillons en douceur avec ces traces.

Parce que le corps parle rarement avec sa bouche ; il parle plutôt par le dos, les épaules, le souffle. Écouter le corps ouvre une porte vers des endroits que l’esprit seul ne peut atteindre.

L’approche somatique travaille avec les tensions portées par le corps, à un rythme doux et sécurisant. Pour les situations cliniques lourdes, nous orientons vers un spécialiste approprié si nécessaire.

Elle peut aider toute personne qui vit une tension constante, un épuisement, de l’anxiété, ou qui se dit « ma tête comprend, mais mon corps ne se détend pas ».

Nous travaillons avec la respiration, la posture, la conscience corporelle et des exercices doux. Rien n’est fait qui vous force ; c’est vous qui donnez le rythme.

C’est une courte auto-évaluation qui vous aide à remarquer ce que votre corps vous dit. Un bon miroir avant de commencer un travail somatique.

La fatigue n’est souvent pas de la paresse, mais une charge trop lourde. Le travail somatique aide à voir où cette charge s’accumule dans le corps et à la relâcher.

L’approche somatique est un accompagnement fondé sur le corps ; ce n’est pas la même chose qu’une psychothérapie clinique. Si besoin, nous orientons vers le spécialiste concerné.

Oui. La plupart des pratiques de conscience corporelle peuvent aussi se faire en ligne. Nous précisons les détails lors de la première rencontre.

Les deux sont possibles ; nous pouvons vous accompagner où que vous soyez. Nous parlons de votre préférence lors de la première rencontre et avançons de la manière qui vous convient.

Nous travaillons en turc, en anglais et en français. Nous avons l’expérience de clients vivant à l’étranger.

Oui. Nous pouvons travailler en ligne en tenant compte du décalage horaire ; nous avons l’expérience de clients dans différents pays.

La durée dépend du type de travail ; elle est généralement de 45 à 60 minutes. Nous précisons les détails lors de la première rencontre.

Souvent chaque semaine ou toutes les deux semaines, mais nous fixons le rythme ensemble selon votre besoin. Il n’y a pas de fréquence idéale unique.

Il ne serait pas juste de donner un nombre fixe à l’avance ; cela dépend de votre objectif et de votre rythme. Cevvela ne cherche pas à vous garder plus longtemps que nécessaire.

Non. Vous avancez à votre rythme ; nous décidons de la durée ensemble, selon votre besoin. Le but n’est pas de vous retenir, mais de vous accompagner autant que nécessaire.

Oui, un report est possible avec un préavis raisonnable. Nous partageons les conditions clairement dès le départ ; pas de surprise.

Nous travaillons sur une plage horaire souple et faisons de notre mieux pour trouver un créneau adapté aux clients d’autres fuseaux horaires. Nous fixons l’horaire qui vous convient lors de l’échange.

Nous utilisons une plateforme vidéo courante et sécurisée ; nous vous envoyons le lien après la prise de rendez-vous.

Les tarifs varient selon la voie choisie et la forme de travail. La première rencontre de découverte est gratuite ; nous y parlons du montant exact en toute transparence.

Nous communiquons clairement les modalités de paiement après la rencontre et convenons d’un moyen pratique et sûr pour vous.

Une séance unique est possible, tout comme un accompagnement plus long. Nous ne vous imposons pas de forfait ; nous avançons selon votre besoin.

Parce que l’accord se découvre en parlant, pas avec de l’argent. La première rencontre n’est pas une décision, c’est une prise de contact.

Nous communiquons les conditions dès le départ, par écrit et clairement ; aucune clause cachée. Vous pouvez nous contacter pour les détails.

Nous proposons un cadre distinct pour le coaching d’équipe et les missions en entreprise. Il suffit de partager votre demande via le formulaire de contact.

Oui. Il suffit de mentionner votre demande de facturation lors de l’échange.

Oui. Ce que vous confiez reste entre nous ; la confidentialité est le fondement de l’éthique professionnelle et des principes de l’ICF. Nous précisons les détails lors de la première rencontre.

Vos données personnelles sont traitées et protégées dans le cadre de la KVKK, la loi de Türkiye sur la protection des données personnelles. Vous trouverez dans la notice d’information quelles données sont collectées et pourquoi.

Des notes limitées et confidentielles peuvent être prises pour assurer la continuité ; elles ne sont pas partagées avec des tiers. Si vous le souhaitez, nous pouvons en parler lors de l’échange.

Non. En dehors des obligations légales, ce que vous confiez n’est partagé avec personne sans votre accord.

La discussion IA est un outil qui vous aide à vous orienter ; ce que vous partagez est traité dans le cadre de nos principes de confidentialité. Les détails figurent dans la politique de confidentialité.

La confidentialité, l’absence de jugement, le respect des limites et la transparence sont nos principes fondamentaux ; nous suivons le cadre éthique de l’ICF.

Des outils d’auto-évaluation courts et gratuits pour mieux vous connaître : la Roue de Vie, la Boussole de Carrière et plusieurs miroirs. Un bon début avant une rencontre.

C’est un outil qui montre votre satisfaction dans les différents domaines de votre vie en une seule image. Vous voyez rapidement où il y a de l’équilibre et où il y a du délaissement.

C’est un outil qui cartographie vos intérêts et inclinations selon six types. Il vous donne une direction sur les environnements de travail qui pourraient vous convenir.

Un court miroir qui vous aide à percevoir la charge émotionnelle que vous portez en ce moment. Nommer ses émotions est le premier pas pour travailler avec elles.

Il vous aide à percevoir les tensions et les signaux accumulés par votre corps. C’est un point de départ qui oriente le travail somatique.

Un outil qui évalue votre satisfaction de vie globale à l’aide d’une courte échelle. Il vous donne une idée de par où commencer.

Il vous aide à mesurer votre confiance en vous face aux difficultés. Il rend visibles les domaines où un soutien pourrait vous être utile.

Une courte auto-évaluation qui montre sur quels sujets l’expérience d’un mentor pourrait vous être bénéfique.

Ces outils ne sont pas un diagnostic, mais un miroir : ils ne vous étiquettent pas, ils vous invitent à réfléchir. Nous expliquons leur méthode et leurs limites sur une page dédiée.

Vos résultats sont avant tout pour vous. Vous trouverez comment les données sont traitées sur les pages consacrées aux tests et à la confidentialité.

Une section qui explique les notions du coaching, du mentorat et du développement à travers le regard de Cevvela. Vous pouvez la consulter dès qu’un terme vous intrigue.

Oui. Nous proposons une bibliothèque choisie sur le développement personnel et le voyage intérieur ; les titres mis en avant changent chaque semaine.

Les livres sont notés selon une évaluation Cevvela ; la sélection mise en avant se compose des mieux notés. Le but n’est pas la quantité, mais des lectures qui nourrissent vraiment.

Dans la section Articles du blog, vous trouverez des textes qui ralentissent la pensée.

Des pensées brèves, des échos longs : de petits textes qui vous invitent à vous arrêter et réfléchir sur une seule phrase.

Oui. Nous avons une section podcast où vous pouvez écouter certains de nos textes lus de notre propre voix.

Nos contenus sont rédigés d’abord en turc et sont également disponibles en anglais et en français.

Cevvela est une maison de développement et de savoir qui réunit coaching, mentorat et thérapie somatique derrière une seule porte. Son but : vous accompagner avec calme et honnêteté pour trouver votre direction.

La clarté, une fiabilité discrète et l’intégrité plutôt que des slogans bruyants. Nous ne cherchons pas à vous faire entrer dans un moule, mais à vous aider à trouver votre propre direction.

Non. Cevvela est un espace de développement et d’accompagnement ; elle ne propose pas de traitement médical ou clinique. Si nécessaire, nous vous orientons vers un spécialiste approprié.

Le coaching, le mentorat et la thérapie somatique sont trois voies différentes, mais elles passent toutes par la même porte : faire votre connaissance. Nous trouvons ensemble celle qui vous convient.

Avec des adultes en quête de direction, qui se sentent bloqués ou souhaitent tourner une page : professionnels, entrepreneurs, étudiants et personnes vivant à l’étranger.

Il suffit de suivre les quelques étapes de la page rendez-vous et de remplir le formulaire quand vous êtes prêt(e). Votre demande est transmise au bon spécialiste.

Bien sûr. Laissez votre numéro dans le formulaire « Rappelez-moi » et nous vous appellerons à un moment qui vous convient.

Si vous n’êtes pas encore prêt(e) à prendre rendez-vous, c’est un guide qui vous aide à répondre à vos questions et à trouver la bonne direction. Il ne vous impose pas de décision.

Cevvela n’est pas une ligne d’urgence. En cas de danger immédiat pour vous ou pour autrui, appelez le numéro d’urgence local (112 en Türkiye et dans toute l’Europe) ou rendez-vous dans l’établissement de santé le plus proche.

Vous pouvez nous écrire via le formulaire de contact, demander à être rappelé(e) avec « Rappelez-moi », ou prendre directement rendez-vous.