Les outils de la section Découvrir (Miroir des Émotions, Roue de Vie, Boussole de Carrière et autres) reposent sur des cadres d’auto-évaluation scientifiques et publics. Aucun ne pose de diagnostic médical ou psychologique ; leur but est d’offrir un miroir.
Ce ne sont pas des outils de diagnostic
Les résultats de ces tests ne sont pas un diagnostic ni une recommandation de traitement, et ne remplacent pas l’évaluation d’un professionnel (médecin, psychologue, thérapeute). Les scores n’indiquent qu’une tendance ; un score « élevé » ne signifie pas une maladie. Si vos résultats vous inquiètent, consultez un professionnel.
Base scientifique et sources
Chaque test s’appuie sur le cadre méthodologique et dimensionnel d’une échelle reconnue, et la citation correspondante figure en bas de chaque page. Par exemple, le Miroir des Émotions s’appuie sur le cadre DERS de Gratz et Roemer (2004 ; validation turque Rugancı & Gençöz, 2010). Les nombres standards de dimensions et d’items sont préservés ; les items sont rédigés par Cevvela.
Vos réponses et votre vie privée
Vos réponses sont calculées dans votre navigateur et ne sont liées à aucun compte. Si vous activez le « miroir profond », seuls vos scores de dimension sont envoyés pour que l’IA produise une réflexion ; ces scores ne sont pas conservés. Voir les pages Confidentialité et KVKK.
Quand consulter un professionnel
Si un résultat indique une difficulté intense sur plusieurs dimensions, ou si vous vous sentez durablement mal, désespéré ou hors de contrôle, vous n’avez pas à le porter seul. Parler à un coach, un mentor, un thérapeute ou un médecin fait une vraie différence. En cas de détresse aiguë, contactez sans délai un professionnel ou les services d’urgence.
FAQ
- Mes résultats sont-ils enregistrés ?
- Non. Les réponses sont calculées dans votre navigateur ; seuls les scores de dimension sont traités temporairement pour le miroir profond, sans être conservés.
- Ces tests remplacent-ils un diagnostic ?
- Non. Aucun ne diagnostique ni ne recommande de traitement. En cas d’inquiétude, consultez un professionnel.