La pause

La pause est une brève halte qui fait place au moment présent. S'arrêter au milieu d'une expérience et attendre permet au corps d'assimiler cet instant et laisse le pas suivant émerger de lui-même. La pause respecte le rythme du corps face à la pression constante d'aller de l'avant. Ces petites haltes sont souvent le lieu où naissent les prises de conscience les plus importantes. S'arrêter un instant ouvre souvent la voie à l'avancée.