Le rééquilibrage

Le rééquilibrage est le rétablissement de l'équilibre perturbé du système nerveux. Le retour du corps à la fenêtre de tolérance après une activation ou un effondrement est l'essence de ce processus. Un indicateur d'un système nerveux sain est la facilité avec laquelle il peut revenir à cet équilibre. Le rééquilibrage est une expression concrète de la capacité de résilience. L'important n'est pas que l'équilibre ne soit jamais perturbé, mais de pouvoir y revenir lorsqu'il l'est.