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Somatik Terapi · Uyarılma ve Düzenleme

L'hyperactivationhyperarousal

L'hyperactivation est un état d'activation intense où le système nerveux s'élève au-dessus de sa fenêtre de tolérance. Dans cet état, le corps est comme en alerte ; le cœur s'emballe, l'esprit court, et la personne peut se sentir tendue, agitée ou hors de contrôle. L'hyperactivation est un état où le système sympathique est dominant. Cet état est un signe de la réponse élevée que le système nerveux donne au danger. Une personne montée au-dessus de sa fenêtre a d'abord besoin, le plus souvent, d'un appui qui l'aidera à s'apaiser.

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