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Somatik Terapi · Duyum ve Farkındalık

La proprioception

La proprioception est le sens qui fait sentir la position et le mouvement du corps dans l'espace. Même les yeux fermés, nous savons où se trouve notre bras grâce à ce sens ; un flux constant d'informations venu des muscles et des articulations permet au corps de suivre sa propre position. La proprioception est l'infrastructure silencieuse du mouvement et de l'équilibre. Ce sens forme une conscience constante que le corps a de lui-même. Sans elle, même le mouvement le plus simple se muerait en un effort incertain.

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