Somatik koçluk

Somatik koçluk, bedeni bir bilgi kaynağı olarak ele alır, yalnızca zihnin taşıyıcısı olarak değil. Richard Strozzi-Heckler ve Wendy Palmer'ın geliştirdiği bu yaklaşım, alışkanlıkların yalnızca düşüncede değil, duruşta ve nefeste de yerleştiğini söyler. Yeni bir karar, beden onu taşıyabilecek biçimde örgütlenmeden çoğu zaman tutmaz. Koç farkındalığı bedene indirir: "Bunu söylerken neren kasıldı?" Değişim, bedende prova edildiğinde kalıcılaşır.