Moshe Feldenkrais

Moshe Feldenkrais, kendi adıyla anılan hareket ve farkındalık yönteminin kurucusudur. Fizik ve mühendislik kökenli Feldenkrais, nazik hareketler yoluyla bedenin kendi alışkanlıklarını fark etmesini ve daha verimli hareket etmeyi öğrenmesini sağlayan bir yaklaşım geliştirdi. Onun çalışması, hareketi bir öğrenme ve farkındalık aracı olarak kullandı. Feldenkrais, beden eğitimi alanında özgün bir öncüdür. Çalışmaları, küçük hareketlerin bedende büyük değişimler açabileceğini gösterdi.