Beden-zihin sürekliliği

Beden-zihin sürekliliği, bedeni ve zihni iki ayrı şey değil, ayrılmaz bir birlik olarak gören anlayıştır. Bu görüşe göre "beden" ve "zihin" diye ayrı ayrı konuştuğumuz şey, aslında tek bir bütünün iki yüzüdür. Somatik çalışmalar bu süreklilik üzerine kurulur; bedene dokunmak zihni, zihinle çalışmak da bedeni etkiler. Bu anlayış, insanı parçalara bölmek yerine bir bütün olarak ele alır. Beden ile zihin arasındaki çizgi, göründüğünden çok daha belirsizdir.