La réaction de luttefight

La réaction de lutte, c'est le corps qui se met en mouvement dans le sens de la résistance face à une menace. Lorsque le système nerveux perçoit le danger, il prépare une personne à se défendre ou à combattre ; le cœur s'accélère, les muscles se tendent, et l'énergie est dirigée vers l'action. Cette réaction a, à sa racine, un instinct de survie protecteur. Corporellement, elle peut se sentir comme de la colère, de la tension ou l'envie de repousser quelque chose. La réaction de lutte est l'une des façons dont le corps se protège.