L'effondrementcollapse

L'effondrement, c'est le système nerveux qui se ferme entièrement face à une menace. Quand le danger paraît trop grand ou inévitable, le corps, comme forme de protection, retire son énergie et pour ainsi dire s'éteint ; cela est lié à la fermeture vagale dorsale. L'effondrement peut se vivre comme une fatigue profonde, un engourdissement ou un sentiment de déconnexion. C'est l'une des réactions de survie les plus profondes. Le corps se ferme pour se protéger face à ce qui est insupportable.