L'activationactivation

L'activation est l'éveil et la mobilisation du système nerveux. Face à une menace, à une excitation ou à un stimulus intense, le corps rassemble de l'énergie et l'activation s'élève. L'activation n'est en soi ni bonne ni mauvaise ; c'est une part naturelle de la vie et elle est nécessaire pour agir. L'important est que cette activation puisse ensuite se muer en apaisement. L'activation est un signe de la vitalité du corps et de sa capacité à répondre.