Les sportifs

Les sportifs sont un groupe qui reçoit souvent un coaching sur la préparation mentale et la performance sous pression. Au-delà d'un certain niveau, l'aptitude physique est semblable chez la plupart des sportifs ; ce qui fait la différence, c'est de pouvoir garder l'esprit calme et concentré au moment critique. L'effort excessif, la peur de l'échec et la voix intérieure qui se juge abaissent souvent la performance plus que l'adversaire du dehors. Le coach aide le sportif à réduire ce bruit intérieur et à se fier à son talent naturel. Un esprit qui s'apaise fait ce qu'il sait déjà.