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Somatik Terapi · Polivagal Kavramlar

La hiérarchie autonome

La hiérarchie autonome est l'ordre stratifié des états de système nerveux décrit par la théorie polyvagale. Dans cet ordonnancement, au sommet se trouve l'état vagal ventral qui assure d'être en sécurité, au milieu l'état sympathique qui mobilise, et en bas l'état vagal dorsal qui aboutit à la fermeture. À mesure que le danger augmente, le système nerveux descend à travers ces couches. Cette hiérarchie montre que les réactions corporelles sont organisées non au hasard mais selon une certaine logique. Cet ordre entre les états est comme une carte de sécurité du système nerveux.

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