La cartographie des émotions dans le corps

La cartographie des émotions dans le corps, c'est remarquer à quel endroit du corps un ressenti se fait sentir. La recherche montre que différentes émotions se ressentent dans des régions assez constantes du corps ; cela indique le caractère concret du lien entre l'émotion et le corps. Trouver le lieu d'un ressenti permet à une personne d'entrer en contact plus direct avec cette émotion. Cette cartographie transforme une émotion abstraite en une expérience concrète. Voir où se trouve une émotion dans le corps peut être une façon de la comprendre.