Les Big Five

Les Big Five sont le modèle qui définit la personnalité selon cinq grandes dimensions et le plus soutenu sur le plan académique. Ces dimensions sont l'ouverture à l'expérience, la conscienciosité, l'extraversion, l'agréabilité et la variabilité émotionnelle (le névrosisme). À la différence de bien d'autres outils de personnalité, les Big Five reposent sur des décennies de recherche et sont tenus pour le cadre de personnalité le plus fiable en psychologie. Plutôt que de ranger les gens en catégories, ils situent chaque personne sur un continuum le long de chaque dimension. En coaching, ils peuvent aider le client à comprendre ses tendances dans un langage réaliste et fondé sur des preuves.