Le continuum corps-esprit

Le continuum corps-esprit est la conception qui voit le corps et l'esprit non comme deux choses séparées mais comme une unité indissociable. Selon cette vue, ce dont nous parlons séparément comme « corps » et « esprit » est en fait deux faces d'un seul tout. Le travail somatique se fonde sur cette continuité ; toucher le corps affecte l'esprit, et travailler avec l'esprit affecte le corps. Cette conception traite l'être humain comme un tout plutôt que de le diviser en parties. La ligne entre le corps et l'esprit est bien plus floue qu'il n'y paraît.