Les Frontières (Boundaries)
CevvelaLes Frontières (Boundaries)
Dr. Henry Cloud & Dr. John Townsend · Koridor Yayıncılık · 2008
Résumé
« Les Frontières », écrit par le Dr Henry Cloud et le Dr John Townsend, est un livre de développement personnel qui guide dans la définition, la création et la préservation des limites personnelles. Le livre vise à aider les individus à créer des limites saines dans leur vie. Les limites comprennent des décisions fondamentales : ce que la personne autorise ou non, quelles situations elle accepte ou non. Cloud et Townsend soulignent que des limites saines sont la clé pour préserver le respect, la responsabilité et la liberté personnelle dans les relations. Le livre explique en particulier l'importance des limites émotionnelles et physiques, les problèmes qu'entraîne leur violation et pourquoi apprendre à poser des limites est vital pour le développement personnel. Les auteurs soutiennent que poser des limites n'est pas de l'égoïsme, mais au contraire une nécessité pour bâtir des relations saines et équilibrées. « Les Frontières » enseigne comment faire face aux violations de limites dans divers domaines de la vie (famille, travail, amitiés, mariage), tout en abordant les techniques pour poser des limites et les difficultés rencontrées dans ce processus.
Citations de Cevvela
“Si dire la vérité conduit à votre abandon, c'est que vous n'êtes déjà pas aimé.”
“« L'amour que nous cachons ou le sentiment de l'amour qu'on ne nous a pas donné nous blesse profondément. »”
“Il ne sert à rien de pleurer sur un temps perdu.”
“Le traumatisme est, plus qu'un trait de caractère, une expérience émotionnelle intensément douloureuse.”
“Les émotions ne doivent être ni négligées ni tenues pour responsables de tout.”
Citations des lecteurs
No approved reader quotes yet.
Noter en tant que lecteur
Choisissez une note de 1 à 10. Enregistrement immédiat ; un seul vote par appareil pour ce livre.
Note des lecteurs: 8.0 / 10(3.726 votes)
Commentaires des lecteurs
No approved reader comments yet.
Le livre « Les Frontières » est une ressource qui présente de façon accessible et efficace les principes fondamentaux nécessaires pour que les individus rendent plus saines leur vie et leurs relations. Le Dr Henry Cloud et le Dr John Townsend racontent en détail comment poser des limites et quelles difficultés on peut rencontrer dans ce processus. Le livre offre des solutions pratiques et applicables, en particulier aux personnes qui peinent à poser des limites. Le fait que les auteurs soulignent les effets positifs des limites sur le développement personnel et les relations est l'un des points forts du livre. Cependant, certains lecteurs pourront être gênés par le fait que le livre soit enrichi de références religieuses et d'approches fondées sur le christianisme, car cela peut être perçu comme un guide fondé sur un système de croyance précis plutôt qu'universel. Cela dit, le livre « Les Frontières » contient des leçons importantes pour quiconque veut réévaluer ses limites personnelles et bâtir des relations plus saines dans sa vie.